今日の練習はグランド練習からのウエイトトレーニングを行いました。
まずグランド練習ではランメニューを行いバックスとフォワードに別れてバックスはパス練習、フォワードはラインアウトの練習を行いました。
そのあとにウエイトルームに移動してバックスは下半身ウエイトをフォワードは上半身のウエイトを行いました！